甲亢生活中注意些什么

Question

媳妇得了甲亢，医生让多注意，甲亢生活中注意些什么？

Answer 1

甲亢患者在生活中应注意以下几点：
1.低碘饮食：甲亢患者在饮食上要注意少吃富含碘的食物。烹饪可以选择无碘盐，尽量少吃辛辣刺激性食物。
2.适量运动：甲亢患者功能代谢高，消耗大，不宜做剧烈运动。可以选择一些运动量小、体力消耗少的运动，如散步、太极、瑜伽等，有助于缓解病情。
3.注意保持情绪稳定：应生活规律，避免熬夜，避免压力、精神紧张和情绪激动。