早晨起来喝杯蜂蜜水怎么样

Question

早晨起来喝杯蜂蜜水怎么样

Answer 1

清晨起来喝一杯蜂蜜水比较科学。不仅有润肌白肤的作用，还可以帮助你进行食物的消化和吸收，由于蜂蜜营养丰富而多样化，有促进食物的消化和同化作用，人经过一夜睡眠后，体内大部分水分已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。