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吃什么会变白?
病情描述:
吃什么会变白?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
    变白可以适量多吃一些维生素C和维生素E含量比较丰富的水果,比如猕猴桃、柠檬以及番茄等食物。通过服用之后能够增加皮肤循环所需的维生素,能够将沉着在皮肤当中的黑色素更好的排出体外,从而达到美白皮肤的效果。除了控制好饮食外,平时生活当中还要注意做好皮肤的防晒工作,外出时戴上遮阳帽或者打上遮阳伞,避免紫外线的刺激,以免导致黑色素沉着
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