枕头垫腰可以缓解打鼾症状吗？

Question

朋友给我一个方法，让我用枕头垫腰侧着睡。枕头垫腰可以缓解打鼾症状吗？

Answer 1

可以买一个枕头垫到腰部。这样让你的身体睡觉的时候有一定的倾斜，这样可以减轻打鼾的发生。其实现在还有一些特殊的枕头，或者有一些特殊的装置。