肌肉劳损如何治疗好

Question

我在工厂流水线上班，需要长期站立，一直患有肌肉劳损，肌肉劳损如何治疗好？

Answer 1

出现肌肉劳损的患者，应尽量的卧床休息，可给予局部制动，避免再度拉伤劳损肌肉，不利于后续的修复。日常可进行适当的体育锻炼，增强肌肉力量，改善肌肉质量，缓解肌肉酸痛、肌无力等症状。也可配合推拿、按摩等物理疗法，放松肌肉，减轻疼痛感。若劳损症状严重，还可在医生的指导下使用天和骨通贴膏外敷于患处，它具有活血化痰、消炎止痛的功效，能够有效缓解局部肌肉的、屈伸不利、活动受限等症状。