什么是肌肉劳损

Question

肩膀又酸又麻，我以为是颈椎病或者肩周炎，但确诊为肩周劳损，说是肌肉劳损的一种，什么是肌肉劳损？

Answer 1

肌肉劳损一般是由于慢性累积性损伤或肌肉的急性扭伤导致的，在肌肉活动过多或肌肉在静态姿势下持久紧张部位，导致充血水肿，乳酸等代谢产物堆积，从而产生酸、胀等感觉，常见于颈肩部、背部和腰部等。多通过合理肌肉功能锻炼，以及局部休息等方式缓解症状，也可以辅助配合贴敷膏药治疗，如天和骨通贴膏，调节气血循环，缓解患处肿胀、麻木不利、活动受限等症状。