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肾虚了应该如何调养

病情描述:

肾虚了应该如何调养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

肾精不足，同时肝肾阴虚，伴随肾阳虚，建议看中医专科，不要自行乱吃药，以免耽误病情。平时减少性生活次数和频率。另外需要调节心理状态，应注重和爱人的相互配合和心灵交流，不要将注意力集中在性生活本身上面。平常可选择一些补肾滋补保健品，如虫草、袋鼠精等。期间有不舒服症状时，及时去医院检查治疗，避免延误。

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