雾霾天可以跑步吗

Question

雾霾天可以跑步吗

Answer 1

雾霾天最好不要室外跑步，因为雾霾天室外跑步会损害身体健康。雾霾中往往含有汽车尾气中的多种有害化学物质和浮尘、病原微生物等。存在着相当数量的傅氏病原体，吸入人体后会与其他病原体一起使人生病。雾霾天最好不要在户外，避免吸入过多有害物质，建议在家里因地制宜进行体育锻炼。