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体质虚寒表现有哪些

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体质虚寒表现有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

体质虚寒大多是因为人体阳气虚弱导致的阳虚从而表现在外为寒证，常见症状如形体虚胖、怕冷喜热、还会经常感觉手脚冰凉。该体质的人平时需要注意保暖、加强锻炼、增强体质。平时在饮食方面可以多吃一些温补食物如羊肉、韭菜、龙眼、大枣等。

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