肺部锻炼有什么方法 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

肺部锻炼有什么方法

病情描述:

肺部锻炼有什么方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

原庆主任医师首都医科大学附属北京中医医院

锻炼肺部功能可以多做有效的有氧运动，如慢跑，快走，游泳，跳绳，打打羽毛球，爬山等，注意在运动前做些适当的热身运动，避免运动中出现韧带拉伤，抽筋等现象，其次在日常饮食上要注意合理的饮食，要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜，瓜果和富含维生素的食物，不要吃过于油腻，生冷辛辣的食物，

相关问题

相关文章

k03口罩有用吗

k03口罩对于防止新型冠状病毒是没有太大用处的。这类口罩只有两层的纱布，不能够起到很好的防护作用。并且这类口罩比较薄，容易导致飞沫的传播。

刚吃完饭可以做新冠核酸吗

刚吃完饭可以做核酸检测。核酸检测主要是在鼻咽喉等部位采集样本，在采集的过程中可能出现恶心的症状，所以从舒适度方面考虑，不建议在检测之前吃饭。

第二次核酸检测结果在哪里查

第2次核酸检测结果的查询有很多方法，可以到医院拿化验单，可以到检测机构，另外还可以通过手机扫码。不一样的地方检测，最终拿报告的方式会有所区别，建议在检测之前就应该询问清楚。

核酸检测阴性和阳性的区别

核酸检测阴性和阳性的区别在于阴性代表未感染病毒，而阳性则存在感染的可能。如果多次进行核酸，都为阳性结果，可确诊为冠状病毒感染者。无明显临床症状，核酸检测结果为阳性者，考虑是无症状感染者，需集中医学观察。

新型核酸检测不合格是什么意思

核酸检测分为鼻咽拭子和肛拭子检测等，核酸检测不合格是存在假阳性或假阴性的可能，考虑是试剂出现问题、样本存储失误、损坏等因素导致，或是在检测时，检测者触摸到检测用具引起。所以在进行鼻咽拭子检测前，需禁食禁水，避免抽烟、饮酒，防止造成检测失误。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：义眼、泡性角膜炎、骨巨细胞瘤

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：沙眼、绒毛膜癌、胃黏膜脱垂症

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：食管梅毒、弯曲菌感染、慢性纵膈炎

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态