宝宝便秘可以吃玉米吗

Question

宝宝便秘可以吃玉米吗

Answer 1

宝宝便秘一般是可以吃玉米的，玉米中的高纤维含量可以加快食物消化，帮助粪便排出。也可以多吃一些豆类或火龙果润肠的食物改善便秘情况。便秘是指排便次数减少，两到三天排便一次。一般分为习惯性便秘和病变性的便秘，大多是饮食不当引起的，粪便呈干结状，比较难排出。适当参加户外运动增加肠道蠕动，有效缓解便秘情况。