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晚上吃阿胶好吗
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晚上吃阿胶好吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
    晚上吃阿胶对身体通常是比较好的,阿胶是一种滋补品,能够起到补充气血的效果,而晚上吃阿胶通常吸收的会更好,通过服用阿胶能够起到美容养颜抗氧化安神作用,晚上人体的各项器官都处于休息状态,晚上服用阿胶之后能够很好的改善体质虚弱,而且更利于阿胶的吸收,让白天看起来面色更加红润。如果患者肠胃虚弱,也可以选择中午和早上来吃。
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