葛根泡水一次多少克

Question

葛根泡水一次多少克

Answer 1

葛根泡水一次10到15克左右。葛根用途比较广，属于一种天然的营养佳品，可以用葛根泡水。首先将葛根清洗干净后，再加入沸腾后开水进行冲服，葛根水具有解酒护肝、清热解毒的作用。并且还能提高自身免疫力，也能降三高，但对于胃肠道功能比较差的人群，不建议服用葛根水。因为葛根是凉性的，如果饮用会加重胃肠道负担。