成人泡脚最佳时间为多久

Question

成人泡脚最佳时间为多久

Answer 1

成人的泡脚时间根据个人的体质不同，时间也会有所不同，一般都在20~30分钟左右。泡脚可以起到促进血液循环的作用，但是泡脚时间过长会导致小腿血液循环持续加速，从而对心脏造成负荷，可能会引起身体发虚，从而对身体健康造成影响，在泡脚时尽量加将温度保持在40~50℃左右，如果温度过高，可能会造成皮肤烫伤的结果。