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黑枸杞一次吃多少合适？

女，25岁

病情描述:

黑枸杞一次吃多少合适？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

黑枸杞一次吃几颗根据自己的习惯决定，每个人的用量是不一样的，但避免一次食用过多，要根据个人的体质适量食用。黑枸杞在生活中也是属于不错的养生保健食材，长时间泡水喝不仅能够改变皮肤粗糙和皮肤松弛，促进血液循环、预防癌症，还能够保护肝脏，抑制脂肪在肝细胞内进行沉积，有利于肝细胞生长。

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慢性结肠炎的饮食要求是什么

现在很多的病症，都讲究食疗，就是患者日常的饮食按照一定的要求进行，就能保证病情的尽快恢复。这种慢性结肠炎的患者在日常可以经常吃蜂蜜制品，来养胃。然后吃饭不能过量，要准时吃饭，然后改掉自己的不良饮食习惯，就能更好的帮助病情康复。

慢性结肠炎夜间有什么症状

一般情况下，慢性结肠炎夜间有可能出现腹痛、腹泻、发热等症状，需要及时治疗。具体分析如下：

慢性结肠炎腹胀怎么办

腹胀给人们带来极大的痛苦，如果是慢性结肠炎引起的，那么就需要抓紧药物治疗。可以吃一些中草药的汤剂或者中成药治疗，比如补脾益肠丸等，效果不错。当然饮食的调理也是非常重要的。平时要多吃清淡、易消化、富含维生素的水果和蔬菜。

怎么预防慢性结肠炎

慢性结肠炎是一种容易反复发作的疾病，积极的预防，有利于身体健康。平时要注意劳逸结合，不能过于劳累。还需要注意食品的安全、卫生，吃易消化的食物。在发病的高峰期要注意增减衣服，经常进行体育锻炼。另外，心情舒畅也是一个很重要的方面。

刚吃完饭拉屎好吗

刚吃完饭拉屎没有什么问题，但是排便最好是有一个固定的时间，这样身体的新陈代谢就会比较有规律。一般情况下，养成早晨排便的习惯比较好。但是如果是身体患有慢性结肠炎的话，很容易引起吃完饭之后就想大便。这种情况最好是积极就医进行治疗。

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