红豆薏米去湿气效果好吗

Question

红豆薏米去湿气效果好吗

Answer 1

红豆薏米可以有效的祛湿。红豆薏米可以排毒养颜、清热解毒、健脾胃、祛湿、补血气，还可以促进肠胃消化，具有通便的效果。轻度湿热患者可以吃红豆薏米粉来祛湿，有利于肾脏功能的恢复，也可以消除浮肿，清热利尿；不过红豆薏米是寒性食物，脾胃虚寒、胃寒、孕妇禁止服用。长期食用红豆薏米也会损害脾胃功能，加重肠胃负担，要适当食用红豆薏米。