孕妇可以吃小茴香吗?

Question

我现在想要适当的吃点小茴香，孕妇可以吃小茴香吗？

Answer 1

孕妇可以吃小茴香，小茴香是比较常见的调味品，适当的吃点小茴香并不会对孕妇和胎儿的成长造成影响，但是不要吃得太多。少量吃小茴香对胃液能起到刺激的效果，能促进消化和吸收。但是吃太多的小茴香，可能就会导致身体上面产生上火，导致便秘症状加重。孕妇的饮食一定要营养全面，要多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜。