猪蹄汤下奶吗

Question

我在哺乳期最近发现乳汁有所减少，猪蹄汤下奶吗？

Answer 1

猪蹄汤下奶的，因为猪蹄属于一种高蛋白质的食物，食用以后能够补充孕妇身体所需要的营养物质，还可以缓解乳汁减少现象，所以在哺乳期大量吃猪蹄汤，能够增多乳汁。在哺乳期的女性可以通过多喝一些汤类，多喝水的方法来缓解，比如多吃一些排骨汤、鱼汤、猪蹄汤等可以增加乳汁的分泌。但是要注意保持好约心情，避免吃干燥的食物。