怀孕可以吃基围虾吗

Question

我怀孕两个多月了，看见基围虾想要吃一些，怀孕可以吃基围虾吗？

Answer 1

怀孕可以吃基围虾。基围虾的营养成分非常的丰富，可以补充身体所需要的钙、铁、镁、锌等微量元素，还能够促进肠胃道的蠕动，有助于食物的消化和吸收，从而缓解便秘的现象，而且对孕妇的身体和胎儿的生长发育有一定的好处，如果孕妇对海产品存在着过敏的症状，那么就不能吃基围虾，避免身体出现过敏，预防胎儿出现不良症状。