流行性感冒怎么预防

Question

流行性感冒怎么预防

Answer 1

流行性感冒可以通过接种流感疫苗和调整生活起居习惯进行预防。5岁以下的儿童、65岁以上的老年人和一些有基础疾病的人群，建议在流感季节高发季前接种疫苗，可以有效的预防流感病毒感染。同时建议大家平时保持适当的运动，增强体质，注意饮食，多喝水，补充适量的维生素C，注意室内通风，增强身体的抗病毒能力。