三个月宝宝睡眠时间标准是多少

Question

我家宝宝现在出生三个月了，感觉他的睡眠时间有些短，三个月宝宝睡眠时间标准是多少？

Answer 1

三个月宝宝睡眠时间标准一般是在12个小时到15个小时左右，每个孩子的体质不同，所以睡眠的时间也会有所不同。三个月正是宝宝身体发育的时期，只有充足的睡眠才可以促进身体发育，在一般情况下需要保持12个小时到15个小时的睡眠时间，有的宝宝时间可能相对会加长一些，有部分的宝宝睡眠时间有可能会少一些，只要宝宝身体发育一切正常，一般不需要特殊改善。