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频繁夜醒的宝宝怎么办
病情描述:
上个星期我的宝宝总是频繁夜醒,频繁夜醒的宝宝怎么办?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 黄茂 主任医师 河北省中医院
    频繁夜醒的宝宝首先应该创造良好的睡眠环境,环境的灯光也不可以太亮,否则会影响到睡眠质量,在睡觉之前的半个小时喂养宝宝吃饱,定时更换纸尿裤。环境的温度和湿度也需要适宜,尽量不要温度过高,或者是过低,也不可以太饿或者是吃得太饱,否则会导致睡眠质量受到影响。日常生活当中应该密切观察宝宝的身体情况。
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