怎么缓解运动完恶心想吐

Question

怎么缓解运动完恶心想吐

Answer 1

运动完后恶心想吐可以通过原地静止休息和饮用温热的清水来缓解。在进行运动后，如果恶心想吐，可能是由于运动过度而导致供氧不足所导致，患者可以通过原地休息静止的方式进行缓解。如果在运动前有进食行为也会加重胃部负担，运动后出现恶心想吐的症状，患者可以服用帮助消化的药物或者饮用温热的清水来缓解。