如何提高儿童免疫力

Question

如何提高儿童免疫力

Answer 1

提高儿童免疫力，要从三个方面入手：第一，生活、饮食和睡眠，要保证均衡合理的饮食，避免挑食和偏食，同时每天增加适当的体育活动，至少运动30分钟，保证每天充足的睡眠。第二，提高免疫力的药物可以口服，常用的西药有转移因子、匹多莫德口服液或脾氨基肽冻干粉等。常用于儿童门诊提高免疫力，应在医生指导下使用。第三，可以借助一些中医技术，穴位按摩以及艾灸都是提高免疫力的好方法。