血糖高可以吃红薯南瓜吗

Question

血糖高可以吃红薯南瓜吗

Answer 1

血糖高的患者可以适量的进食红薯和南瓜，但要注意食用量不宜过多。血糖高的糖尿病患者进食红薯和南瓜可以满足机体对能量的需求。红薯和南瓜主要的营养成分为碳水化合物，还含有少量的膳食纤维蛋白质和脂肪，可以改善糖尿病患者的便秘，可以满足机体对营养元素的需求，还有改善肠道菌群的作用。