哪些中药泡水喝能降血压

Question

哪些中药泡水喝能降血压

Answer 1

许多中药也有助于降低血压，可在医生指导下合理选用决明子、葛根、蚯蚓、枸杞、绞股蓝等中药。平时还可以喝茶如荷叶茶、菊花茶、首乌茶等，这些具有扩张血管、改善循环、帮助降压的作用。血压是血液对血管壁造成的侧压力。血压升高可以通过吃药、饮食和运动来治疗。平时要保持情绪稳定，合理安排睡眠、饮食和运动。