月经前多少天是安全期

Question

最近我没有备孕计划，在性生活时想要选择安全期，月经前多少天是安全期？

Answer 1

女性在月经周期规律的情况下，月经前7天之内是属于安全期。正常的月经生理周期在28天到35天左右，来生理周期规律时排卵期也会比较稳定，一般会在下次月经前14天左右，所以在月经来潮前7天之内是处于安全期，在这段时间同房怀孕的几率会比较低。近期没有备孕计划人群在性生活时也可以选择佩戴避孕套或者是选择节育环。