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肾虚吃什么东西调理比较好

病情描述:

肾虚吃什么东西调理比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

肾虚是中医的辨证，肾虚也包括肾阴虚，肾阳虚，肾精亏虚，肾气亏虚等不同，每个人的疾病不同，肾虚的症状也是不同的，共同症状多表现为腰酸，乏力，头晕等表现，可以用中药调理，注意饮食和作息要规律少辛辣不能熬夜长期保持。

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