如何预防经常容易口腔溃疡和上火

Question

如何预防经常容易口腔溃疡和上火

Answer 1

口腔溃疡的病因很不明确，可能与精神因素，病毒感染，缺少维生素，过度疲劳等有关。因此治疗应综合进行。平时应注意以下几点:(1)避免和去除一切局部刺激因素;(2)患者应该戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食;(3)生活起居规律，心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病力;(4)合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果。