脾虚能不能吃梨

Question

脾虚能不能吃梨

Answer 1

一般梨能滋肺阴，脾胃火大是可以吃的，但若脾胃虚弱，建议少吃瓜果。你平时可以喝小米粥养胃，忌辛辣饮食。除以润燥为食养的主要原则之外，由于秋属金，味属辛，此时肺气旺，多吃辛辣食物会使肺气更盛而犯肝伤肝。而肝主酸，应多食酸味水果、食物等来固护肝气。