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面神经炎功能锻炼方法有什么

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面神经炎功能锻炼方法有什么

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杨丽静主任医师河北省中医院

注意防寒保暖、避免吹风。面瘫跟风邪有关，若是非要外出，可以戴口罩或用围巾把面部、耳前、耳后围起来保护好，不要接触冷风；平时洗完头之后，也要赶紧把头发吹干，不要让湿头发贴在自己身上。饮食方面需按时进餐，多吃粗粮、新鲜水果和蔬菜、豆制品、瘦肉、大枣等食物，少吃腌制品、辛辣、海鲜等发物。

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