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老年便秘可以吃山药吗

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老年便秘可以吃山药吗

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宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

老年便秘可以吃山药。原因说明，山药含有丰富碳水化合物，多种生物活性成分，黏液素，有防癌抗癌，预防心脑血管疾病的功效，本草记载，山药性温，可以滋补阳气，但是山药不能与面粉同吃，容易在体内积热毒，易形成痈肿疮毒。

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