踝关节扭伤可以吃南瓜吗

Question

踝关节扭伤可以吃南瓜吗

Answer 1

踝关节扭伤可以吃南瓜。南瓜含胡萝卜素，维生素B族，维生素C，烟酸，钙，铁，锌，钴和膳食纤维等营养素，具有补中益气，清热解毒，防治糖尿病等功效，患者可以食用。另外患者饮食宜吃：消炎止痛的食物，含蛋白质比较丰富且优质的食物，富含膳食纤维的食物等。不宜吃的食物：腌制的食物，不宜消化的食物，刺激性强的食物。