孩子处于青春期需要补锌吗吃什么补有效 - 问答频道

孩子处于青春期需要补锌吗吃什么补有效

男，2岁

病情描述:

孩子处于青春期需要补锌吗吃什么补有效

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李福海主任医师山东大学齐鲁医院

缺锌的孩子要鼓励孩子多吃富含锌的动物性食物，如肉类、肝脏、全谷类、甲壳类动物及豆制品等。初乳当中的锌含量也是非常丰富的，所以提倡给孩子母乳喂养，也可以选择强化锌的配方奶。增加肉类、肝脏类等富含锌的食物摄入，是预防锌缺乏的重要措施。所以孩子一定要养成不偏食不挑食的习惯，才能预防微量元素的缺乏。

相关问题

先天性肺炎很严重，这篇文章来看看你有没有，建议收藏

先天性肺炎比较严重，而且该病并不常见，一般都是因为胎儿的肺部出现了感染导致的，发现后，应该带着孩子去正规的医院，做详细的检查，并且作出相应的治疗，保证疾病可以尽快的恢复，平时也要注意做好防护工作。

50431次浏览

10岁的儿童头疼是怎么回事

10岁的儿童头疼，原因包括神经性头痛、感冒、鼻窦炎及脑膜炎等。 1.神经性头痛：若平时学习压力较大，可能会睡眠不足或用脑过度，而引发头痛现象，这种头痛属于神经性疼痛。 2.感冒：10岁儿童身体抵抗力较弱，容易着凉感冒，感冒后会出现打喷嚏、鼻塞及咳嗽等症状，有时也会伴随头痛现象。 3.鼻窦炎：发生在鼻窦粘膜的一种非特异性炎症，会引起鼻塞、流脓鼻涕、鼻粘膜充血，伴咽喉疼痛、头疼等症状。 4.脑膜炎：由于病毒侵袭脑实质引起中枢神经系统发生炎症，会引发发烧、嗜睡、呕吐，头痛、一侧肢体无力等症状。

3037次浏览

低烧可以吹空调吗

低烧时可以吹空调，但要注意控制好室内温度、不可直吹空调风、增加室内湿度、定期通风等。 1.控制好室内温度：利用空调将室温调至26度左右，有利于体温下降，室温过高或过低都不利于降温。 2.不可直吹空调风：否则会因着凉使发烧症状加重。 3.增加室内湿度：发烧时体内水分易流失，开空调会导致室内干燥，不利于降温。建议在空调房中放上一盆水、绿色植物或加湿器等，将室内湿度控制在50%左右，可使患者感觉更舒适。 4.定期通风：发烧时每隔两三个小时就要关掉空调，将门窗打开，室内空气流动后可使空气清新，对病情缓解有帮助。

3635次浏览

体温低是什么原因造成的

造成体温低的原因包括长期处于寒冷环境、服用退烧药物、存在慢性疾病等。 1.长期处于寒冷环境：若长期处于寒冷环境，保温措施不到位，导致身体一直处于散热大于产热的状态，易引起体温降低。应注意保暖，增添衣物。 2.服用退烧药物：如果发热患者应用退热效果较强的退热药物，如糖皮质激素或消炎痛栓等药物来降温，可以使体温过低，一般可以达到35℃，应注意多饮水，尤其多喝热水，促进药物代谢。 3.存在慢性疾病：若存在低血压甚至休克、贫血、甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全等慢性疾病，可能会导致代谢减慢，从而引起体温过低。

8772次浏览

发烧能喝冰水吗

发烧时不可以喝冰水，以免导致发烧加重、刺激肠胃、诱发心血管痉挛等，应适量喝常温水或偏温水。 1.发烧加重：发烧时最好喝常温水或温开水，有利于散热。如发烧期间喝冰水，冰水进入血液循环系统，体温快速下降，血管收缩，不利于机体散热和血液供应，会使发烧症状更加严重。 2.刺激肠胃：发烧时胃内温度相应提高，胃黏膜存在不同程度充血表现，喝冰水刺激胃黏膜，可引起胃痉挛，伴随剧烈胃痛症状，严重时可导致糜烂性胃炎或胃溃疡。 3.导致心血管痉挛：发烧时喝冰水，会因体温快速下降诱发心血管痉挛，如本身就患有冠心病等缺血性心脏病，可导致心绞痛发作。

4827次浏览

热门医生