夏天喝什么比较消暑

Question

我这两天因为天气比较热，导致饮食下降，夏天喝什么比较消暑？

Answer 1

夏天通常适当的喝一些绿豆汤，酸梅汤或者西瓜汁等是比较消暑的。通常在夏天天气比较炎热，可能会使患者出现中暑的症状，导致食欲下降或浑身无力等，可以适当的喝一些绿豆汤和酸梅汤等，具有降暑的效果，可以缓解中暑的症状。绿豆汤当中含有多酚类抗氧化的物质，对于防暑或降暑等都有一定的功效，酸梅汤具有平肝降火的功效，同时可以促进肠胃的消化。