消暑的有效方法是什么

Question

由于我住的是出租屋，并没有安装空调，夏天时温度特别高，想要消暑，消暑的有效方法是什么？

Answer 1

消暑的有效方法包括喝一些冷饮，在炎炎夏日的时候，喝一瓶冷饮，能够起到解渴消暑的作用，但是经常喝冷饮会引起身体不适，可以适当的喝一些绿豆汤，能够利尿、解渴、消暑。假日的温度是比较高的，如果长时间不消暑，解渴很容易引发中暑，室内没有空调降温，可以放一块冰块，用电扇吹冰块，能够使冰块的冷气散播到空气中，降低室内的温度。