简单的消暑方法有哪些

Question

我有些中暑，想要快点消暑，简单的消暑方法有哪些？

Answer 1

简单的消暑方法不要去高温的环境下工作，补充身体所需要的电解质水，多吃一些含钾量比较高的食物，比如绿豆汤、海带汤、新鲜蔬菜和水果。在夏天的时候，如果没有做好防暑措施，会导致身体出现中暑的情况，会使身体出现一些不舒服的症状，需要到正规医院里就诊，在医生的指导下口服十滴水或者是藿香正气水的药物治疗。