金钩海米的功效与作用

Question

我平时比较喜欢吃金钩海米，金钩海米的功效与作用？

Answer 1

金钩海米具有补肾壮阳、提高免疫力、保护心血管、通乳汁、增加骨密度的功效，改善肾虚阳痿、腰脚无力、身体虚弱的作用。金钩海米富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源，含钙比较多的食物还有奶制品和鸡蛋等，海米蛋白质含量非常高在55%以上，可以补充身体所需要的营养，有助于身体的健康。