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宝宝感冒可以吃牛肉粥吗?

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宝宝感冒可以吃牛肉粥吗?

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李福海主任医师山东大学齐鲁医院

儿童感冒期间可以适量的吃些牛肉粥，但不宜吃太多。儿童在感冒期间可能会出现流鼻涕、打喷嚏以及咳嗽等症状，肠胃功能也会受到影响，多吃一些容易消化的食物，可以减轻胃肠道的负担。但牛肉里面的纤维比较粗，不容易被身体吸收，如果大量饮食后，可能会使胃肠道增加负担，所以适量食用即可。儿童在感冒期间要多吃一些清淡和容易消化的食物。

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