月经来了不能吃什么做什么

Question

月经来了不能吃什么做什么

Answer 1

月经来了不能吃辛辣刺激和生冷的食物，不能受凉和同房等。经期女性，抵抗力较弱，且机体消耗能量较大，需注意营养均衡，忌食辛辣刺激性食物。经期女性受凉易引起腹部疼痛，导致痛经，患者需食用温补性食物，忌食生冷食物。经期女性同房可引起局部炎症感染可能，需注意禁止性生活。经期女性，需注意保持局部外阴清洁，勤更换卫生巾。