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每天睡到中午12点的危害

病情描述:

爸爸最近一段时间每天睡到中午12点，每天睡到中午12点的危害？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

每天睡到12点的危害很大，首先是影响新陈代谢，使肠胃受到损伤，其次，影响心脏功能，会出现心慌等现象，还有就是导致脑供养不足，会出现头昏脑涨的现象，另外，也会使脑细胞活性下降，会出现记忆力衰退等现象，此外，还会使人减少活动量，长此已久，会使人增加肥胖的几率，建议，规律睡眠，养成早睡早起的好习惯，

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