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解暑的茶饮有什么

病情描述:

夏天天气炎热，我比较喜欢喝茶，解暑的茶饮有什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

解暑的茶饮有：第一，陈皮茶。陈皮就是被晒干后的橘子皮，可以作为中药、食材、茶饮多种用法，不仅有解暑的作用，还有止咳、健胃的作用；第二，蜜糖红茶。夏季，蜜糖和红茶一起搭配泡饮，有养胃、护肝、消暑的功效；第三，乌龙茶。乌龙茶内含茶多酚等活性物质，和绿茶的功效基本相同，但是比绿茶的解暑效果更好。

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