喝什么是解暑的

Question

我爸爸平时喜欢喝点茶，夏天到了，暑气较重，喝什么是解暑的？

Answer 1

喝菊花茶、金银花茶、白茶、绿茶、绿豆汤、冬瓜汤、蜂蜜柚子茶、新鲜的果汁等可以解暑，还对身体有益处。夏天泡一杯菊花茶有清热、护肝、解暑的效果。金银花茶有降火、解暑的效果。白茶有消炎、清肺、去暑的效果，白茶性质温和，一般情况下不会造成失眠，是解暑的佳品。绿茶有去火、消肿、解暑的效果，也很适合夏天喝。