下午喝姜水对身体好不好

Question

爸爸平时爱喝姜水，下午喝姜水对身体好不好？

Answer 1

下午适量喝姜水能起到温胃止呕，散寒祛湿和发汗解表等多种好处，但若过量饮用则可能会损伤脾胃，还可能加重阴虚热邪之症。如果下午一次性过量喝姜水，会对身体造成一定危害。特别是脾胃虚弱者过多饮用，生姜辛辣刺激的特性可能会损伤脾胃，出现胃部胀痛和打嗝反酸等不良症状。由于生姜有辛温解表作用，可能会加重体内实热和阴虚之症，易助长体内热邪和耗伤津液，出现头晕目眩、口干舌燥和五心烦热一类反应。