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儿童早餐可以吃大豆吗
病情描述:
儿童早餐可以吃大豆吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院
    小孩子不宜吃太多豆类食物,大豆含有大豆异黄酮,是一种植物雌激素,会使小孩性早熟,从而导致孩子骨龄提前,导致青少年身材矮小。大豆含有丰富的优质蛋白质,是天然食物中含蛋白质最高的食品。氨基酸接近人体需要,是谷类蛋白互补的天然食品,大豆中铁、锌的含量较其它食物高,富含健脑、益脑成分,对正在生长发育和贫血儿童非常有利。
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