五岁小孩能不能喝蜂蜜水

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五岁小孩能不能喝蜂蜜水

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李福海主任医师山东大学齐鲁医院

五岁小孩可以适量喝蜂蜜水。蜂蜜中含有较多的果糖卵磷脂和微量元素，有调理肠胃缓解便秘的作用。含有微量元素，对于小孩的成长发育有一定帮助。蜂蜜中含有的葡萄糖是大脑神经元的主要能量物质。适当口服有助于健脑益智。蜂蜜糖分属于葡萄糖和果糖。果糖可以直接被人体吸收。但避免过量服用。如果小孩是过敏体质，口服需要谨慎，如果没有，可以正常适量口服蜂蜜。

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