人流后的饮食禁忌

Question

人流后的饮食禁忌

Answer 1

人流后的饮食禁忌有避免摄入寒凉食物、辛辣刺激性食物等食物。
1.寒凉食物：常见的有螃蟹、河蚌等寒性食物，或饮用冰水、生藕、丝瓜等食物。寒凉食物不利于子宫恢复，甚至会导致出现经期延长及腹痛等表现。
2.辛辣刺激性食物：常见的有辣椒、醋、胡椒、姜等食物，会刺激子宫的收缩，不利于身体缓解。
人流后还需避免酒精的摄入，要注意遵医嘱按时随访，多吃清淡，富含蛋白质、维生素的食物，控制食物中总的脂肪摄入。