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吃枸杞补肾吗
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吃枸杞补肾吗
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  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
    枸杞属于药食同源的食物,具有滋补肝肾的功效,因此可以补肾。枸杞味甘,性平,归肝、肾、肺经。主要功效是滋补肝肾、益精明目等,适用于肝肾阴虚及早衰证。对于肾阴虚患者,可以适当食用枸杞,或者用枸杞泡水喝,能够起到补肾的效果。除了枸杞之外,还可以服用六味地黄丸、左归丸等中成药调理,效果较好。
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