吃枸杞补肾吗

Question

吃枸杞补肾吗

Answer 1

枸杞属于药食同源的食物，具有滋补肝肾的功效，因此可以补肾。枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经。主要功效是滋补肝肾、益精明目等，适用于肝肾阴虚及早衰证。对于肾阴虚患者，可以适当食用枸杞，或者用枸杞泡水喝，能够起到补肾的效果。除了枸杞之外，还可以服用六味地黄丸、左归丸等中成药调理，效果较好。