沃柑吃多了会不会上火

Question

今天我去超市买了一箱沃柑，孩子看见了，一直吃，沃柑吃多了会不会上火？

Answer 1

沃柑吃多了一般不会上火。沃柑属于晚熟杂交柑桔品种，性温，其含有丰富的维生素C、葡萄糖以及钙、铁等营养物质。通常过多食用沃柑不会导致出现上火，但不建议患者过多食用，因为若是食用过多沃柑，可能会加重肠道负担，不利于机体的消化和吸收，容易出现腹胀、腹痛等不适症状。同时，沃柑含糖量高，过多食用可能会引起血糖升高，从而出现眼花、乏力等高血糖的症状。