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紫苏可以生吃吗?

病情描述:

我媳妇刚刚生吃了点紫苏，紫苏可以生吃吗?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

紫苏可以生吃。洗净后直接食用，可解表散寒，行气和胃。而且紫苏油也是可以食用的，可以降血脂。如果患者有心脑血管疾病，可以把平时吃的油换成紫苏油。此外，紫苏籽有止咳平喘的作用，对感冒引起的咳嗽、痰多能起到很好的治疗作用。适量食用不会对身体有任何影响。

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